忙於編織 (2019-07-12)

上次提到我一位患有嚴重躁鬱症的朋友Serene，長期情緒往來於兩極之間，這時嚴重抑鬱，下一刻極度亢奮。但她克服無數身體上的折騰，剛成立了一間教人編織的社企「思織靜念」，以過來人的身份，訴說著編織對於精神病人的神奇效果。
 

Serene自30歲病發，至今受這個病折磨已經接近十年。起初她編織純粹是希望以度身訂造的衣服，遮蓋自己因為吃藥而引致肥胖的副作用。織下織下，她發現織衫對她好像有一種神奇效用，能夠穩定情緒，於是她尋根究底，發現原來一早有醫學文獻證實編織過程的重複性和節奏性，能有效減少壓力荷爾蒙，同時會產生血清素和多巴胺，產生開心的感覺。以Serene的自身經歷為例，她每個月最少會經歷一次嚴重抑鬱，可以連續十多日躲在被窩裏，與世隔絕。但由於她是躁鬱症患者，她的情緒終會朝另一極端反彈。通常Serene情緒到達谷底，有跡象回升時，她會努力迫使自己把握這一瞬即逝的時機，從被窩中爬出來，織第一針，那麼她便可以迅速把自己從谷底拉出來，受苦的時間和程度都會大大減少；同樣當她躁狂發作，處於亢奮階段，編織所需要的專注度和重複性讓她的腦部活動減慢，有助平伏她的情緒。Serene說，精神病患者一般很難接受和應付挫折感，因此編織的另一個獨特之處是如果織錯針，可以拆線再織過，這正好不會適得其反地製造挫折感。此外編織後的製成品，看得到，摸得到，這種實在的感覺也會增加Serene的成就感。

Serene 的社企主力服務不同學校的特殊需要學生。Serene希望防患於未然，向過度活躍症和自閉症等的小朋友推廣編織的好處。她說，不同小朋友需要不同教法，例如針對過度活躍症的小朋友，她會把毛冷球拆細，並且使用不同顏色，讓他們不斷換毛冷，保持他們忙碌之餘也培養他們的專注度；至於自閉症的小朋友，他們一般要求完美，喜歡重複性的動作，因此便會用同一顏色的毛冷，針步也會有系統地不斷重複。

Serene以過來人身份，不忌諱地把自己展露於人前，目的都是想告訴世人，精神病並不可怕，患者也可以有自己的生活方式，貢獻社會。

創業軒致力推廣殘疾人士工作能力，作者為執行委員。(https://www.facebook.com/SEPDHK)