感統好玩小遊戲 (2019-05-17)

除了觸覺外，感覺統合的失調也會出現在其他地方，例如小朋友經常暈浪、方向感差、睇書時經常跳行，這可能是前庭覺出現了問題；有些小朋友b和d不分，寫字時經常反轉偏旁，可能是視覺統合失調；有些小孩子本體覺失調，會反映在不懂用筷子、不會跳繩，一些需要手眼配合的活動都比較難做到。

到底小朋友是否真的有感覺統合失調，當然需要找專業人士作出評估。但家長日常也可以與小朋友進行一些簡單遊戲，好玩之餘亦可以訓練他們的感覺統合。要強化小朋友的前庭，可以與孩子玩拋波，波要拋過頭頂，雙手放在胸前接波；也可以讓孩子練習左右手拍波，例如在地上劃一個圓圈，要球落在圓圈內；要訓練本體感的話，可以讓朋友左右腳輪流單腳企20秒；也可以要小朋友頭頂著一件小玩具，沿著直線走而東西不能掉下來；此外跳繩也是一個很好的本體感練習；要訓練觸感的話，可以利用電風筒，吹向孩子身體的不同部位例如是臉、頸、腳底、背部等，也可以用不同溫度和不同風速去玩。這些遊戲既有益又好玩，何樂而不為？

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